《夜跑客》这是一款可以帮助用户自律健身的应用软件。软件页面清晰整洁，操作简单易用。用户可以通过这款软件来设置锻炼时间，还有专业的计算器可以帮助用户随时检查自己的身体健康指数，从而使你在安全的情况下锻炼出完美的肌肉。不仅如此，软件有健康减肥饮食计划，包括你每天吃什么比较合适，多种健康餐推荐，非常的好用。有感兴趣的用户赶紧下载体验吧！

软件特色

1、饮食计划

健康的饮食建议,随时监控的BMI计算器,时刻监督你的健身指数

2、分享成果

分享你的锻炼成果,让更多人运动起来,一起拥有健康健美的身体

3、健康健身

坚持每天所需的运动量,做好身材管理,助你塑形出你所需要的胸肌线条

4、合理运动

运动量可根据自身情况随时调整,摆脱器械一样锻炼出健美的胸肌

软件亮点

1、热身和拉伸动作，自动记录锻炼进度 

2、体重图表追踪体重变化，自定义锻炼提醒 

3、详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练减肥，与朋友分享锻炼成果

软件优势

1、有健康的饮食建议，随时监控的BMI计算器，时刻监督你的健身指数

2、运动量可根据自身情况随时调整，摆脱器械一样锻炼出健美的胸肌

3、Keep training，坚持每天所需的运动量，做好身材管理，助你塑形出你所需要的胸肌线条

4、运动完分享你的锻炼成果，让更多人运动起来，一起拥有健康健美的身体