不摸手机app官方版是款软件旨在帮助用户培养良好习惯，摆脱手机依赖。通过个性化打卡计划，定时封闭手机，训练用户减少使用时间。强调提升专注力，控制上网时间，戒除手机瘾。用户可系统化、规划性地摆脱手机瘾，培养自律学习习惯。帮助实现不碰手机的目标，助力用户远离手机诱惑，专心工作学习。

软件特色

1、统计应用时长，有助于拒绝手机上瘾，培养良好使用习惯。

2、拒绝开小差，提高工作效率，帮助用户保持专注，更有效地完成任务。

3、设置时长限制，避免长时间沉浸在手机中，提醒用户合理利用时间。

4、专注倒计时功能，帮助用户远离手机，专注于工作学习，增强自控能力。

应用功能

1、支持一键屏蔽游戏、视频、聊天等应用，有效防止手机成瘾行为。

2、监督用户手机使用时长，适度使用手机，保护视力，合理规划时间。

3、帮助用户戒掉手机瘾，专注工作学习，提高工作效率，回归自律生活。

4、提供时长统计功能，让用户了解应用使用情况，避免过度沉迷。

软件亮点

1、强调专注力培养，远离手机诱惑，养成高效工作学习习惯。

2、智能设置专注倒计时，清晰展示剩余时间，引导用户更有效利用时间。

3、支持一键锁定手机功能，帮助用户避免不必要的手机使用，提升工作效率。

4、严格把控用户，让用户专注于学习工作，减少手机干扰，提高生产力。

应用优点

1、提供全方位手机时间监督，帮助用户规划时间，实现自我管理。

2、鼓励用户不完成任务就不玩手机，逐步养成良好习惯，戒除手机瘾。

3、支持用户设定锁定时间，提供记录功能，帮助用户节约时间，提高效率。

4、回归自律生活，避免浪费时间在手机上，使时间利用更加完整，提高生活效率。